Йод – хімічна сполука, необхідна для правильної роботи людського організму. Нестача йоду стає причиною різних захворювань, загрожує здоров’ю і нормальної життєдіяльності людини.
Про це пише “Народна правда” з посиланням на Мed2.
Добова норма йоду для організму повинна становити не менше 25 мг йоду. Відсутність належної кількості призводить до великих проблем зі щитовидною залозою, гормони якої більш ніж на 60% складаються з йоду.
narodna-pravda.ua
Про це пише “Народна правда” з посиланням на Мed2.
Навіщо потрібен йод?
Йод підтримує нормальну роботу щитовидної залози, забезпечує гормональний баланс, відповідає за основи мозкової діяльності і роботу імунної системи. Причини дефіциту настільки корисної речовини у людини можуть бути різними, тому варто приділити пильну увагу тому, навіщо все-таки людині потрібен цей простий елемент.Добова норма йоду для організму повинна становити не менше 25 мг йоду. Відсутність належної кількості призводить до великих проблем зі щитовидною залозою, гормони якої більш ніж на 60% складаються з йоду.
narodna-pravda.ua
